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爵士舞健身减肥公开课
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- 爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，属于一种外放性的舞蹈。而爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。而随着时间的发展，爵士舞也逐渐被运用到健身运动中。
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