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跟我学仰泳
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- 仰泳，游泳时脸向水面，背朝水底，因姿势形似仰卧得名。仰泳游进时身体仰卧，臂腿动作没有规则限制，多用交替划水和交替踢水配合技术。反蛙泳是最早出现的一种仰泳，动作近似蛙泳，而身体姿势相反。即人体仰卧水面，两臂从头后经体侧向后划水。让我们跟随丁文英教练一起来学习仰泳的动作要领吧！
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